Don't wish for it. Work for it.


I suddenly remembered that in 9 days I will  be nicotine-free for an entire year. And that I managed to stay sugar-free for 100 days. And these memories make me feel good. I realized that I can do everything, if only I really want to do it and work for it.

Ξαφνικά θυμήθηκα ότι σε 9 ημέρες κλείνω έναν χρόνο χωρίς τσιγάρο. Και ότι είχα καταφέρει να μείνω χωρίς ζάχαρη για 100 ημέρες. Και αυτές οι αναμνήσεις με έκαναν να νιώσω όμορφα. Συνειδητοποίησα ότι μπορώ να κάνω τα πάντα, αν μόνο θέλω πραγματικά να τα καταφέρω και προσπαθήσω σκληρα.

And then I started remembering things I have done the past year. Some things made me smile and others not. But the thing is that, even so, all of these memories  make me feel good. I feel good because all of these situations, right or wrong, have made me stronger and made me what I am today. You can read about the smoking and the "100 days without sugar" challenge here

Και μετα θυμήθηκα πράγματα που έκανα την χρονιά που μας πέρασε. Μερικά από αυτα με έκαναν να χαμογελάσω και άλλα όχι. Αλλά το θέμα είναι ότι παρόλα αυτά, όλες αυτές οι αναμνήσεις με έκαναν να αισθανθώ καλά. Νιώθω καλα γιατί αυτές οι καταστάσεις, σωστές ή όχι, με έκαναν πιο δυνατή και με διαμόρφωσαν σε αυτό που είμαι σήμερα, Μπορείςνα διαβάσεις για το κάπνισμα και τις "100 μέρες χωρίς ζάχαρη" εδώ.

And then I realised that I am not like all the others. Why should I be? I can't be! Something that the year 2016 has taught me, is to always be myself. Even when others do not like it. It learned me to always express myself, show my feelings and my emotions. Be brave about my decisions and my believes and even have the courage to say that I made a mistake and I am sorry. No one can change me now! 

Και  μετά συνειδητοποίησα ότι πλέον δεν είμαι όπως όλοι οι άλλοι. Γιατί θα έπρεπε να είμαι; Δεν μπορώ να είμαι! Κάτι το όποι ομε δίδαξε το 2016, είναι να είμαι ο εαυτός μου. Ακόμα και αν δεν αρέσω στους άλλους. Με δίδαξε να εκφράζω άφοβα τα συναισθήματα μου. Να είμαι γεναία με τις αποφάσεις μου και τις πεποιθήσεις μου και να έχω το θάρρος να λέω πως έχω κάνει και λάθος και να ζητώ συγνώμη. Κανένας δεν μπορεί να με αλλάξει τώρα.



I am a mom! I am a more alternative mom, a mom who knows what she wants. A mom that is not afraid to show the world that sometimes it is hard to be a parent. A mom who tries to be happy first with herself and with who she is, so that everyone else can be happy. My family is my everything but if the parents are not happy, nothing else will work. 

Είμαι μαμά! Είμαι μια πιο εναλλακτική μαμά, μια μαμά που ξέρει τι θέλει. Μια μαμά που δεν φοβάται να δείξει στον κόσμο ότι μερικές φορές είναι δύσκολο να είσαι γονέας. Μια μαμά που προσπαθεί να είναι ευτυχής πρώτα με τον εαυτό της και με το ποιά είναι, έτσι ώστε όλοι οι άλλοι να μπορούν να είναι ευτυχισμένοι. Η οικογένειά μου είναι το παν μου, αλλά αν οι γονείς δεν είναι ευχαριστημένοι, τίποτα δεν θα λειτουργήσει σωστά. Αυτό πρέπει να το καταλάβουμε καλά.

So because I am not like everybody else and I can't wait for the 2016 to say goodbye I am making my changes now. Today! Right now! Happier, more positive, healthier, stronger and most of all ALIVE. I will never again forget that I am alive and that I am the only one who can and will decide about my life. It will be hard, it will be tough, there will be days that I will want to quit.... but I have to remember that I am alive! 

Έτσι, γιατί δεν είμαι σαν όλους τους άλλους και δεν μπορώ να περιμένω για το 2016 να πει αντίο, κάνω τις αλλαγές μου τώρα. Σήμερα! Τώρα αμέσως! Πιο ευτυχισμένη, πιο θετική ενέργεια, πιο υγιείς, πιο δυνατή και πάνω απ 'όλα ζωντανή. Ποτέ ξάνα δεν θα επιτρέψω στον εαυτό μου να ξεχάσει ότι είμαι ζωντανή και ότι είμαι η μόνη που μπορεί και θα αποφασίζει για τη ζωή μου. Θα είναι δύσκολο, θα υπάρξουν μέρες που θα θέλω να σταματήσω να προσπαθώ... αλλά θα πρέπει να θυμάμαι ότι είμαι ζωντανή!


From now on I will also write to you about my journey as a human being that seeks the Zen and the positive motivation. For my body, mind and soul!  Ways to exercise, ways to eat better and how to be healthier. We have to change ourselves and then try to change the world. We have to be the good example for our little ones. One step at a time, one smile at a time, one breath at a time...

Από τώρα και στο εξής θα γράφω επίσης και σχετικά με το "ταξίδι μου" ως άνθρωπος που αναζητεί το Ζεν και το θετική σκέψη. Για το σώμα μου, το μυαλό και την ψυχή! Τρόπους για να γυμναστούμε, τρόπους για να τρώνε καλύτερα και πώς να γίνουμε πιο υγιείς. Πρέπει πρώτα να αλλάξουμε τον εαυτό μας και στη συνέχεια να προσπαθήσουμε να αλλάξει τον κόσμο. Πρέπει να είμαστε το καλό παράδειγμα για τα παιδιά μας. Ένα βήμα τη φορά, ένα χαμόγελο σε μια στιγμή, μια αναπνοή σε μια στιγμή ...

I will promise myself to always try to make happy thoughts and fly! I welcome the new me and all the new experiences, by preparing myself in a new healthier and stronger way of life! I promise and challenge myself not only for the year 2017, but for the rest of my life! This is going to be my journey to better life as a mom and not as an expert trainer or a doctor. This is all me and you can be a part of it!

Υπόσχομαι στον εαυτό μου να προσπαθώ πάντα να κάνω χαρούμενες σκέψεις και να πετάω! Χαιρετίζω το νέο μου εγώ και όλες τις νέες εμπειρίες προετοιμάζοντας τον εαυτό μου για ένα νέο πιο υγιεί και πιο δυναμικό τρόπο ζωής! Υπόσχομαι και προκαλώ τον εαυτό μου, όχι μόνο για το έτος 2017, αλλά για το υπόλοιπο της ζωής μου! Αυτό πρόκειται να είναι το ταξίδι μου για την καλύτερη ζωή ως μαμά και όχι ως γυμνάστρια, ειδικός ή γιατρός. Μπορείς να είναι ένα μέρος του ταξιδιού αν θες!

Are you with me? Είσαι μαζί μου;

 photo athanasia signature2_zpsi13vdjge.jpg

13 comments:

  1. 100% with you!!!The first and most important thing is to be happy and proud of yourself....then you will express all the nice feeling first to your family and then to the people around you.....if each of us will think like you definitely we can change our lifes.....keep doing what makes you happy and smiling.....hopefully you are a good inspiration for all of us....������

    ReplyDelete
    Replies
    1. Thank you my dear Elena. We are together on this journey!!!lov u very much!

      Delete
  2. Nice resolutions. I am with you, now let's hope I keep on track:))

    ReplyDelete
    Replies
    1. We can all do this...it's a game of mind my friend! We will all learn together and be better human beings.

      Delete
  3. Μαζι σου δαγκωτοοοοοοοοοοοοοοοο

    ReplyDelete
    Replies
    1. Κοριτσι ερχονται καλυτερες μερες!!! Στο χερι μας ειναι!

      Delete
  4. Δύναμη και γερά με τσαμπουκά! Αυτό έχω να πω φίλη μου!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Έχει να πέσει πολύ δουλειά, αλλά αν είσαι μεγάλη παρέα γίνεται πιο εύκολο και ευχάριστο. Θανκ γιου ντιαρ!

      Delete
  5. Έτσι ακριβώς!Κάνε τα πράγματα όπως εσύ τα θέλεις, χωρίς να χρειάζεται να εξηγείς τίποτα και σε ανένα. Έχει τη δύναμη μέσα σου να είσαι καλύτερη πρώτα για τον εαυτό σου, μετά για την οικογένειά σου και μετά για όλο τον κόσμο. Φιλιά πολλά. Καλές γιορτές. AriadnefromGreece!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ετσι ακριβως σκεφτομαι Αριαδνη μου! Η δυναμη ειναι μεσα μας! Καλες γιορτες και πολλα φιλια!!!

      Delete
  6. Πάντα μαζί σου και πάντα δίπλα σου sisteraki μου! Θαυμάζω τη δύναμη και την αποφασιστικότητά σου, και θα παρακολουθώ το "ταξίδι" σου με σκοπό να επωφεληθώ και εγώ από τις συμβουλές σου και τις προτάσεις σου! Χάρηκα πολύ με όσα διάβασα, και αποδεικνύεται για ακόμη μια φορά πως έχεις μεγάλη ψυχή! Σε φιλώ και σου στέλνω μια μεγάλη ζεστή αγκαλιά γεμάτη θετική ενέργεια!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Αδερφακι μου σε ευχαριστώ τοσο πολυ για τα καλα σου λογια. Η καλη διαθεση, το χαμόγελο και η θετικη ενεργεια ειναι μεταδοτικα. Μακάρι να μπορώ να βοηθησω με τα πειραματα μου στην ζωη μου! Ειναι ωραιο να εχεις καλη παρεα σε τετοια ταξιδια! Πολλες αγκαλιες!

      Delete
  7. Χρονια πολλα! Ειμαι μαζι σου όσο δε φαντάζεσαι, καταρχήν συγχαρητήρια για το επίτευγμα σου αυτο, γιατι ναι ειναι big deal .γιατι εισαι πιο δυνατή απο τα πάθη" σου. Γιατι δεν υπάρχει δεν μπορω, υπάρχει μπορω να κανω τα παντα αρκεί Να το θελω !ημουν εκει που εισαι εσυ 10/5/11 κάπνισα το τελευταίο τσιγάρο! Ειμαι αυτη που ειμαι και δε με νοιάζει αν θα ειμαι αρεστή. Βάζω στόχους και επιβλέπω στην επίτευξη τους. Μου αρεσει να βάζω δύσκολα στον εαυτό μου για να δω μέχρι που θα φτάσω, εχω γράψει και εγω σχετικά με αυτο πολλές φορές, χάρηκα που βρήκα κ άλλον ενα άνθρωπο να νιώθει έτσι όπως εγω. Ευχομαι να φτάσεις εκει που δεν είχες ονειρευτεί, να κανεις τον εαυτό σου περήφανο με τις επιλογές σου! Υπέροχη ανάρτηση! Να ειναι μια συναρπαστική χρονια 🙏🏻🙌🏻🎉🎉🎈🎈🎈🎈

    ReplyDelete

I would love to read your thoughts so don't be shy and write on!!!